Trick or Treatment(お菓子をくれなきゃ、治療しちゃうぞ)

ハロウィンを祝うと「家族ごと、4世代先まで呪われる」ことが判明!

悪魔の扉開き、不幸連発か… 有名牧師が警告!

引用元)TOCANA

10月最後ハローウィン楽しみましたか?
外国のお祭りが日本にかなり広まっていますね

特に渋谷では毎年恒例のコスプレさんたちが

街中闊歩しています。

ハロウィンて秋の収穫を祝い悪霊を追い払う行事だそうですが
知らないで楽しんでいる人が大半だと思います。

実は

記事の引用にありますが

怖ーい悪魔崇拝で悪魔を呼び寄せる儀式ともいわれています。

クリスマスだのお正月だの

楽しめればいいじゃんと思われる方大半だと思いますが

知らないで続けていることが実はヤバい場合

なんてことも往々にしてあります(悪魔に憑りつかれたりなんて)

右肩重くないっすか?

大丈夫ですか?

健康に関してもそうです。自分では体にいいことをやっていると思っていても
実は、身体を悪くしていることも多いです。

例えば

・ジョギングやりすぎて膝を悪くした
・ホットヨガ毎週のごとくいって冷え性がひどくなった
・炭水化物減らし過ぎたら体調悪くなった
・○○健康法、○○式ダイエットやっていてもいまいち効果がない

・○○に効く健康食品とっていても実感がわかない
(特にテレビで宣伝していて有名だから
有名人が使っているからとかで選んでしまうこと多いと思います)

日本人は特に集団行動する民族ですので
周りが良さげな運動やサプリとってみたり
やってしまう人多いです。

自分が長年やってきいる健康法やルーティーンであまり良い結果
出ていないのでしたらその道のプロに一度相談してみるのが
良いです。

本当の健康とはなにか?

食事に関して言えば3食食べないといけない

野菜は絶対に毎日必要だとか

運動は一日1万歩は歩かないととか

睡眠時間は8時間必要とか

世間一般に当たり前に言われていることですが

それが自分に当てはまるのかもう一度見直してみてください。

食事一日一回の人もいます。

(余談ですが青汁だけで生活している人います)

運動全然しなくて元気な人います。

睡眠時間3~4時間の人もざらにいます。

 

 

慢性的に体がだるい調子がいまいちなんて方いましたら
相談に乗ります。

生活の中に必ず不健康になるようなことやっていると思います。

 

お問い合わせする

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です